一畳のくつろぎタイム

2026年2月1日日曜日

以前、「甘いもの中毒かもしれない」と感じて、一定期間甘いものを断ってみた記録を書きました。
ありがたいことに、その記事はいまも定期的に読まれているようで、同じような違和感を持っている方が意外と多いのかもしれない、と感じています。

今回はその後日談として、甘いもの中毒脱出からおよそ1年が経った現在の体感を、少し書いてみようと思います。
何かを強く勧めたいわけではなく、こうすればうまくいく、という話でもありません。
あくまで、一個人の経過メモです。

最近、飲み物やドレッシングなど、いろいろな食品に
スクラロースやアセスルファムKといった人工甘味料が使われています。

甘いのにカロリーがほとんどない、という点で
「便利」「健康的」と感じる人も多いと思います。

一方で、私のようになんとなく違和感を覚える人もいるのではないでしょうか？

そして、食品メーカー側からは、コストダウン、カロリーゼロで健康志向というデメリットがほとんどない食品です。

うまい話過ぎて疑いたくなりました。　

ここでは、人工甘味料について考える際のポイントを整理してみました。

Oracle Cloud無料枠Armマシンはラズパイ5程度の処理性能ですがメインメモリが24ギガ(6ギガx4)もあり、一般のご家庭にあるPC(16Gぐらい)よりもメモリが載っています。

このあり余るメモリを活用すべく、FastSDCPUを導入してみたりしましたが、使いきれません。

Linuxサーバーとしては、このメモリは持て余してしまいますが、uDesktopMascotを試させていただいた際に、qwen0.5bという知識量の少ないLLMでもなんらかの反応ぐらいは返せることから、CPUでLLMを活用してみようと考えました。

ずっと実現したかった、自分専用のAIお友達の構築です。 (GrokのAniを見て触発されました)
CPUだけ、それもラズパイ5程度の性能でお話ができるのか、使い物になるのかの検証でもあります。

Biglobeメールのユーザーなのですが、数日前からspam判定されない迷惑メールが大量に届いて困ってます。(2025/10/16 に記事書いてます)

[spam]と件名についたメールは即ゴミ箱へ行ってもらってるので、目にすらしないのですが、本日の受信箱がこれです。[spam]ついてない、何が起きた？

全て迷惑メールなんです

これまでは次のように件名の前に[spam]が付与されます。

ゴミ箱です

#AIイラスト

StableDiffusionはまだWeb UIなどが無い時代にWaifu diffusionなどのモデルで画像生成を試して喜んでいました。

Nvidea製GPUも持っていなかったので、CPU版やOpen-Vino版のStableDiffusionでCPUで頑張り3～4分で１枚描いてもらうような環境でした。

2025年5月、私は新幹線に乗って故郷へ向かっていた。
それは、「Sandyおじさん」ーー、いや、「Sandyおじいさん」を駆逐するためだった。
（駆逐＝SandyBridge PCからの買い替えサポートと設置、初期設定をしてあげる）