これはとるに足らない日記です。読んでもお時間泥棒するだけのインターネットMy💩日記です。それでもいいよって方だけ読んでみて！
お昼時の新幹線
先日、新幹線に乗っていたときのこと。
すぐ近くの席で、家族連れが楽しそうにお弁当を広げ始めました。
「お昼近いから、そういうこともあるよね」と思いながら、ふと漂ってきた香り。
それは、美味しそうな唐揚げの匂い。
いえ、文句ではありません。
新幹線は飲食OKだし、子供たちも嬉しそう、にぎやかな旅行っぽさが伝わってきて微笑ましい。
でも…ほんの少しだけ、「モヤッ」としました。
このモヤッの正体ってなんだろう？
モヤモヤの正体を探る
考えてみると、モヤモヤの正体って、いくつかあるように感じました。
- おいしそうな匂い＝自分も腹減ってた（うらやましい？）
- 匂いって逃げ場がないから、パーソナルスペースに入り込んでくる
- 匂いがあまり出ない食べ物を食べてほしいという気持ち
要するに、「いい匂いだけど、自分の心の準備ができてない」状態だったのだと思います。
匂いとパーソナルスペースの関係は結構むずかしい。
五感の中で防御しにくい嗅覚
視覚は見ないようにすれば、防げます。
聴覚はイヤフォンや耳栓で塞ぐことが可能です。
嗅覚は鼻栓という方法もありますが苦しい、数秒ならいいが、数分はつらい。
マスクするという手段もありますが、普通のマスクで匂いは防げませんし、鼻栓を持ち歩ている人は私の周りでは聞いたことがありません。
匂いは空気と一緒に勝手に入ってくるので、避けようがない。
だから、それが「いい匂い」であっても、自分の空間に侵入されたような感覚になったのだろうと思いました。
心理学的裏付け
ニオイ＊と人問関係の心理学的考察 福井康之 著 · 1991によると「におい」は視覚よりも感情に直結しやすい刺激だそうです。
ちょっとした唐揚げの匂いで心が揺れるのもわかるような気がします。
まとめ
で、結局なにが言いたいのかというと…
「うーん、匂いが漂ってくるなあ」と思い、いろいろな感情があったけど、
たぶん本音は…
「ハラヘッタ、うまそうだ、これって飯テロ？」
という事だったのかもしれません。
こんなふうに自分の感情の正体をちょっと探ってみると
「誰が悪いわけでもないけど、なんかモヤモヤする」っていう気持ちに少し整理がついたりします。
モヤッとしたら、自分に問いかけてみると面白い
「なんで今、自分はイラっとしたんだろう？」
そんな問いを持つだけで、日常の小さなイライラがちょっとだけ軽くなる事があります。
新幹線を降りた後、ローソンでからあげ君を買いました。